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Feng Shui Beratung
 
 

Yoga kombiniert fließende Bewegungen
mit Kraft, Ruhe und
einem bewusst gelenkten Atem.

Meine 200h Vinyasa-Yoga-Ausbildung nach Yoga-Alliance Standard habe ich bei my shanti in Nürnberg absolviert und mein 300h Yoga Teacher Training bei Diana Saans in München. Ergänzend habe ich mehrere Weiterbildungen und Workshops bei Lucia Nirmala Schmidt – Gründerin von BodyMindSpirit in Zürich – besucht. In den 90iger Jahren entwickelte sie einen neuen Yoga-Stil: CHI-Yoga, der mich begeistert, inspiriert und meine Yogastunden prägt.







Meine Yoga-Stunden kombinieren dynamisch-fließende Bewegungen mit Kraft, Ruhe und einem bewusst gelenkten Atem.












  • Die Yoga-Praxis ist durch CHI-Yoga beeinflusst und ist gekennzeichnet durch organische Bewegungen, wie bspw. Wellen und Spiralen, die den Gelenken gut tun.
  • Die Yoga-Praxis steht im Einklang mit den Jahreszeiten; bringt den Rhythmus der Natur zurück ins Leben, schenkt Energie und Gelassenheit.  


  • dynamischen Flows bringen in Fluss, was stagniert ist und regulieren dabei gleichzeitig Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene - der Körper wird beweglich und stark, der Kopf wieder frei.
  • der ganze Körper wird über die Meridiane harmonisiert und revitalisiert und findet so zur Balance zurück.


Portfolio

Kursreihen und Retreats

Kursreihen und Retreats

Beschreibung Die Kursreihen beinhalten in der Regel 5 - 6 Termine, die zusammen gebucht werden. Yoga Retreats werden auf der Veranstaltungsseite ausgewiesen.

max. Teilnehmerzahl wir praktizieren in einer kleinen Gruppe von max. 8 Teilnehmerinnen.

individuelle Anfrage z. B. für ein Teamevent, eine Schnuppereinheit für dich und deine Freundinnen - dann frage mich gerne an.

Alpaka Yoga

Alpaka Yoga

Beschreibung Im Nürnberger Norden mitten im Städtedreieck Nürnberg - Fürth - Erlangen findet ihr auf der Weide inmitten unserer Alpakas und Lamas einen Ort der Ruhe und Entspannung. Gemeinsam mit mir könnt ihr in einer Yoga-Einheit zwischen den Tieren die Seele baumeln lassen, neue Energie tanken und den Tag entspannt ausklingen lassen.

Anmeldung Direkt über die homepage des Feldnerhofes: https://www.feldnerhof-nuernberg.de/

Kontakt Janina und Jörg Feldner Reutleser Str. 62 90427 Nürnberg/Reutles 0911-304384

Einzelstunden

Einzelstunden

Beschreibung Jeder Mensch ist einzigartig. So wird in einer Yoga Einzelstunde auf deine individuellen Bedürfnisse, Stärken und Beschränkungen eingegangen. Körperhaltungen und Atemübungen werden auf deine persönlichen Ziele angepasst und wenn du möchtest eine individuelle Yogapraxis gemeinsam mit dir erarbeitet und weiterentwickelt.

Termine auf Anfrage - bitte das Kontaktformular der homepage nutzen

Einzelstunde 60 Minuten individuell abgestimmt - 70 Euro

Einzelstunde 90 Minuten inklusive Zeit für Ankommen und Entspannung - 90 Euro

kleine Gruppenstunde 90 Minuten für 3 bis 5 Teilnehmende - Gesamtpreis 120 Euro größere Gruppen auf Anfrage

Yoga im Freien

Yoga im Freien

Beschreibung Wir üben Yoga in der Natur. Yoga bedeutet "Anbindung" bzw. "Verbindung". So können wir ganz direkt die Natur wahrnehmen und die Verbundenheit spüren.

Orte wechselnde Orte - bitte den Terminen auf der Veranstaltungsseite entnehmen

individuelle Anfragen suchst du etwas Besonderes als Geschenk, als Ergänzung zu einem Teamworkshop oder als Event unter Freundinnen - dann frage mich gerne an.


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